这个是临期的？

疾病详情

我最近总是感到疲劳、肌肉酸痛、头晕和心悸，怀疑自己缺钙了。

医生建议

根据你的症状和检查结果，钙缺乏症的可能性较高。建议你开始补充钙和维生素D，选择合适的钙片产品，并注意饮食中富含钙的食物摄入。同时，保持适当的户外活动，帮助身体更好地吸收维生素D。

王红霞医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近总是感到疲劳和肌肉酸痛，可能是缺钙了吧？

王红霞医生公共营养师

缺钙可能是其中一个原因。首先，我们需要确认是否存在钙缺乏症。请问你有没有其他症状？

患者

我还经常头晕和心悸，听说这也可能是缺钙的表现。

王红霞医生公共营养师

是的，这些症状都可能与钙缺乏有关。为了确诊，我们需要进行一些检查，包括血液测试和骨**扫描。同时，我建议你开始补充钙和维生素D。

患者

我看到了两种钙片，想知道哪一种更适合我？

王红霞医生公共营养师

这两种钙片都可以用来补充钙。我们可以根据你的具体情况选择合适的产品。同时，记得要配合维生素D一起服用，以提高钙的吸收率。

王红霞医生的问诊记录

接诊医生

王红霞公共营养师

擅长: 擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。

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王红霞

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科