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正常人保健量每日多少毫*为好。

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我想了解辅酶Q10的日常摄入量和是否有治疗作用,我的体重是108斤。

医生建议

对于心血管疾病患者,辅酶Q10可以作为治疗药品使用。一般来说,60~300mg的辅酶Q10每日摄入量是安全的。选择合适的产品时,应根据个人情况和需求来决定,并遵循医生的建议和指示。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。

朱文熹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
请问辅酶Q10的日常摄入量是多少?我看到有150mg和300mg的产品。
朱文熹朱文熹医生公共营养师
一般来说,60~300mg的辅酶Q10每日摄入量是安全的。300mg的摄入量可以满足日常需要。
患者
我听说过量摄入可能对身体不利。我的体重是108斤,150mg的产品是否足够?
朱文熹朱文熹医生公共营养师
如果您只是为了日常保健,150mg的产品是可以的。但是,辅酶Q10不仅仅是日常保健品,它也可以作为药品治疗心血管疾病。
患者
那我该如何选择合适的产品?
朱文熹朱文熹医生公共营养师
在选择辅酶Q10产品时,应根据个人情况和需求来决定。同时,遵循医生的建议和指示也非常**。
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擅长: 儿童营养,婴幼儿喂养,营养补充剂

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朱文熹
朱文熹
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