7岁小朋友能吃这个2000吗

孩子维生素D水平正常，但想补充，2000个单位是否合适？

对于维生素D的补充，儿童和成人都应注意用量。儿童每天使用1000个单位的维生素D，连续服用2-3个月后停用1-2个月再继续。成年人也可以按照这个剂量补充。请避免超量补充，连续服用时间不应超过三个月。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，多晒太阳，食用富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等，都是维持健康的重要措施。