你好在呀在吗

我膝盖关节不适，想知道如何选择营养补充产品？

根据您的症状，膝盖关节不适可能与软骨磨损有关。建议您选择含有氨糖、硫酸软骨素和透明质酸的营养补充产品，这些成分可以帮助重建关节软骨和滑液，促进关节修复和保护。同时，避免过度运动和保持健康的体重也很重要。