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79岁老人血糖、血压和血脂偏高，正在服用相关药物，想了解如何服用益生菌？
医生建议
对于高血糖、高血压和高血脂的老年人，益生菌可以作为辅助治疗手段，帮助改善肠道菌群，间接影响血糖、血压和血脂的控制。服用时，应注意与药物的间隔时间，避免影响药效。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，对于控制这些指标也非常重要。
曾惠勉医生和患者的交流
患者
您好，我是79岁的老人，最近感觉身体不*舒服，想了解一下我的健康状况。
曾惠勉医生公共营养师
您好，79岁的高龄，需要特别关注血糖、血压和血脂的控制。这些指标的异常可能会导致心脑血管疾病等严重后果。请问您目前的血糖、血压和血脂水平如何？有没有服用相关药物？
患者
我目前的血糖、血压和血脂都偏高，正在服用降压、降糖和降脂药物。
曾惠勉医生公共营养师
了解了。对于您的情况，益生菌可以作为辅助治疗手段，帮助改善肠道菌群，间接影响血糖、血压和血脂的控制。益生菌可以直接口服，也可以溶解在温水中饮用，或者混入食物中一起食用。请注意，如果同时服用药物，建议先服用药物，间隔半小时后再服用益生菌；如果服用抗生素，建议间隔两个小时。餐后服用益生菌更为合适。
患者
明白了，谢谢您的建议。
曾惠勉医生的问诊记录
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曾惠勉
公共营养师
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