核桃壳作用？

我最近总是失眠，手脚冰凉，偶尔还会有泄泻痢疾的症状，想知道该怎么办？

根据你的症状，可能是由于肾阳虚弱引起的。建议你服用分心木煎汤，它具有涩精缩尿、止血止带、止泻痢的功效。同时，注意避免辛辣、油腻食物，保持良好的作息习惯。请注意，分心木煎汤不适合肠胃不适患者，服用期间请忌辛辣、油腻食物，不宜同食白酒。