这个护肝片吃多久见效果

43岁女性，近期总是感到疲劳、食欲不振，想了解如何改善身体状况。

根据您的描述，可能是由于营养不均衡引起的。建议您在日常饮食中增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适量运动和保证充足的睡眠。同时，可以考虑使用一些维生素和矿物质补充剂，但请在医生的指导下使用。定期体检也是非常重要的。