碱性天然钙片怎么吃？

备孕期间如何通过营养改善酸碱性体质？

在备孕期间，保持良好的酸碱平衡对胎儿的健康发育至关重要。建议您每天食用富含碱性成分的食物，如新鲜蔬菜和水果，并避免过多摄入酸性食物。同时，适当补充一些有助于调节体质的营养品也会有所帮助。对于这款营养品，每天一次，每次三片，可以帮助调理酸碱性体质。由于每个人的体质和吸收能力不同，具体效果因人而异。一般来说，至少需要连续服用三个月才能看到明显的改善。