疾病详情
我想咨询营养不良的问题，最近总是感觉疲劳，食欲不振，体重下降，平时饮食不太均衡，经常吃快餐和零食，很少吃蔬菜和水果，最近也在服用一些药物，不知道是否会影响我的食欲。
医生建议
根据您的描述，可能存在营养不良的情况。建议改善饮食习惯，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，适量增加蛋白质和健康脂肪的摄入。同时，需要了解您正在服用的药物种类和剂量，以便调整用药方案或提供相应的营养补充建议。除了饮食外，适量的运动、良好的睡眠质量和减少压力也对恢复健康有帮助。如症状持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。
徐淑澜医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于营养不良的问题。最近我总是感觉疲劳，食欲不振，体重也下降了。
徐淑澜医生公共营养师
非常抱歉听到您的情况。营养不良可能由多种原因引起，包括不良的饮食习惯、消化系统问题或其他健康问题。首先，我们需要了解您的饮食情况。您平时的饮食是否均衡？是否有偏食或挑食的习惯？
患者
我平时的饮食可能不*均衡，经常吃快餐和零食，很少吃蔬菜和水果。另外，我最近也在服用一些药物，不知道是否会影响我的食欲。
徐淑澜医生公共营养师
了解了。首先，建议您改善饮食习惯，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，适量增加蛋白质和健康脂肪的摄入。同时，关于药物的影响，需要具体了解您正在服用的药物种类和剂量。一般来说，某些药物可能会影响食欲或消化系统的功能。我们可以根据您的具体情况，调整用药方案或提供相应的营养补充建议。
患者
非常感谢您的建议！我会尽快改善我的饮食习惯。请问还有其他的生活方式调整可以帮助我恢复健康吗？
徐淑澜医生公共营养师
当然。除了饮食外，适量的运动也非常**。可以从简单的散步开始，逐渐增加运动强**时间。同时，保持良好的睡眠质量和减少压力也对恢复健康有帮助。最后，如果您的症状持续存在**重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。
徐淑澜医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
徐淑澜
公共营养师
已认证
其他医院 营养科