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我想了解营养补充剂的服用时间,是否需要空腹或可以在喝完牛奶后服用?
对于营养不良的患者,合理的饮食管理至关重要。无论是空腹还是餐后,都可以服用营养补充剂,但要注意选择合适的时间,避免影响吸收或引起不适。建议在喝完牛奶后服用,以提高吸收率。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保证充足的睡眠。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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