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36岁,跑步膝盖弹响

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我想了解氨糖软骨素的选择和用法,红瓶和绿瓶有什么区别?

医生建议

对于没有明显关节疼痛症状的人群,选择红瓶的氨糖软骨素即可。每天一次,每次两粒。同时,建议在日常生活中注意适量运动、保持健康的体重、避免长时间站立或坐着等不良习惯,以更好地保护关节健康。

张琳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下关于氨糖软骨素的选择和用法。
张琳张琳医生公共营养师
氨糖软骨素是一种可以帮助修复受损关节软骨、*缓氨糖流失的保健品。如果你没有明显的关节疼痛症状,可以选择红瓶的氨糖软骨素。每天一次,每次两粒。
患者
我不确定该选择红瓶还是绿瓶的氨糖软骨素。请问有什么区别?
张琳张琳医生公共营养师
红瓶的氨糖软骨素适合没有关节疼痛症状的人群,主要作用是预防和*缓关节问题的发生。绿瓶的氨糖软骨素则更适合已经出现关节疼痛症状的人群,能够更有效地缓解疼痛和修复受损的关节软骨。
患者
我想购买这款氨糖软骨素,能否提供购买链接?
张琳张琳医生公共营养师
当然可以。以下是购买链接:[链接]。同时,为了更好地保护你的关节健康,建议你在日常生活中注意适量运动、保持健康的体重、避免长时间站立或坐着等不良习惯。
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