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40岁女性膝关节疼痛,波棱盖有时疼痛,干活多时更明显,疑似与维生素D缺乏和关节磨损有关。
根据症状,可能存在维生素D缺乏和关节磨损。建议补充维生素D3和钙片或氨糖软骨素钙片,以缓解关节疼痛。同时,注意减少重活和适当休息,避免加重关节磨损。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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