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54岁女性,绝经一年,出现胸闷症状,想知道如何通过调节激素水平来改善这种情况?
根据您的描述,考虑到您已经进入更年期,推荐使用大豆异黄酮来改善症状。这种天然植物雌激素可以帮助平衡激素水平,缓解更年期不适。请注意,虽然大豆异黄酮是天然植物雌激素,但仍需要在医生指导下使用,避免不必要的风险。同时,保持健康的生活方式也非常重要,例如定期锻炼、保持良好的饮食习惯和充足的睡眠等。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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