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D2和***一样的吗

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我想知道D2和D3的区别及作用,哪种更有效?

医生建议

维生素D2和维生素D3都是重要的营养素,维生素D缺乏可能导致骨骼疾病。虽然两者都能满足人体对维生素D的需求,但D3在提高和维持血液中维生素D水平方面更为有效。建议通过日常饮食和适当的阳光暴露来获取足够的维生素D。如有需要,可以考虑使用D3补充剂。请注意,使用任何补充剂前应先咨询医生或药师。

方汉升医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
请问D2和D3有什么区别?它们的作用相同吗?
方汉升方汉升医生执业西药师
D2和D3都是维生素D的形式,主要是促进钙吸收和骨骼健***而,它们在化学结构、生物学功能和来源上有所不同。D3的生物活性通常被认为比D2更高,且更有效地提高血液中的25-羟维生素D水平。
患者
我想了解更多关于这两种维生素的信息,包括它们的来源和补充剂形式。
方汉升方汉升医生执业西药师
D2主要存在于植物性食物和某些蘑菇中,而D3主要存在于动物性食物,如鱼肝油、脂肪*类、蛋黄和乳制品,以及通过皮肤暴露在**下合成。D2和D3都可以作为膳食补充剂使用,但D3补充剂更为常见,且通常被认为更有效。
方汉升方汉升医生执业西药师
为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~ 请问用药人的性别和年龄?
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擅长: 从事药学工作近二十年,临床经验十分丰富,对内科、全科常见病有丰富的临床经验:擅长男科阳痿早泄、老年慢性病高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、痛风、关节炎,对胃炎、肠炎、消化不良,对鼻炎、咽喉炎,支气管炎、支气管哮喘、肺炎,慢性咳嗽、尿路感染,对抵抗力低下患者、皮肤科、儿科常见等疾病有着丰富的临床用药经验及热情周到的服务态度!

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