九个月缺钙比较多

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十个月宝宝缺钙严重，如何正确补钙？

医生建议

对于十个月大的宝宝，缺钙是常见问题。建议每天补充两颗海藻钙，分开吃，早晚各一颗，晚上补钙吸收效果更好。同时，注意宝宝的饮食均衡和户外活动，以促进钙的吸收和利用。

李娜医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家宝宝十个月大，最近发现他缺钙严重，想请教如何正确补钙？

李娜医生公共营养师

缺钙在儿童中很常见，尤其是在生长发育期。首先，需要明确的是补钙的方法和剂量。对于十个月大的宝宝，建议每天补充两颗海藻钙。这种类型的钙更容易被人体吸收。

患者

我想知道这两颗海藻钙是不是要分开吃？早晚各一颗？还是可以连续直接吃两颗？

李娜医生公共营养师

可以分开吃，早晚各一颗。这样做有助于提高吸收率。同时，晚上补钙的吸收效果更好。请注意，补钙的同时也要注意宝宝的饮食均衡和户外活动，以促进钙的吸收和利用。

患者

谢谢医生！我会按照您的建议去做的。

李娜医生公共营养师

不用客气，祝宝宝茁壮成长！如果有其他问题，欢迎随时咨询。

李娜医生的问诊记录

接诊医生

李娜公共营养师

擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。

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李娜

公共营养师

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