*******有什么副作用？

我想长期吃维生素片，因为大多数人吃不到足够的蔬菜来补充维生素，但我担心吃多了会有什么影响？

如果你不小心吃多了维生素片，可以考虑吃一些护肝片来帮助代谢。然而，长期过量摄入维生素对肝脏的压力是很大的，可能导致肝脏功能紊乱。因此，建议你在摄入维生素时要适量，并尽量通过食物来获取足够的营养。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度依赖维生素片。