缺钙吃什么东西

疾病详情

2岁孩子可能缺钙，如何进行营养补充和日常护理？

医生建议

如果怀疑孩子缺钙，应先进行血液检查以确定。日常生活中，应增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾等。若需要药物补充，选择专门针对儿童的钙剂，并在医生指导下使用。同时，多晒太阳可以帮助钙的吸收。

刘江医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家2岁的孩子可能缺钙，应该怎么办？

刘江医生公共营养师

缺钙在儿童中很常见，首先需要确认是否真的缺钙。可以通过血液检查来确定。同时，增加富含钙的食物摄入也很**。

患者

我想知道食补和药补哪种更好？而且这个年龄段的孩子可以服用哪些产品？

刘江医生公共营养师

对于2岁的孩子来说，食补是首选。可以给孩子多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、*虾等。如果必须用药补充，建议选择专门针对儿童的钙剂，并在医生指导下使用。

患者

我听说**星海藻钙不错，你推荐吗？

刘江医生公共营养师

**星海藻钙是一种不错的选择，但也可以考虑****的钙剂。关键是要选择适合儿童的产品，并注意不要超量服用。同时，****可以帮助钙的吸收。

刘江医生的问诊记录

接诊医生

刘江公共营养师

擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些营养科其他的问题比较专业。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

刘江

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科