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30岁患者手腕疼痛,疑似腱鞘炎,想了解中医调理方法和注意事项。
对于滑膜炎和腱鞘炎,可以通过中医辅助治疗来缓解症状。使用中药膏贴进行局部治疗,连续使用2-4周。同时,需要注意防寒保暖,适当晒太阳,经常开窗通风,避免长期居住在潮湿的环境中,不要淋雨受寒。在日常生活中,使用温水洗漱,泡脚时使用温水,尽可能避免冷刺激。日常生活以休息为主,不要过于劳累,更不要提拿重物。
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武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科