我这个是不是呀

乳房出现硬块并伴有疼痛，怀疑是乳腺增生，想了解更多信息。

根据您的症状和检查结果，可能是乳腺增生引起的。建议您到医院进行详细检查以确定诊断。治疗方面可以考虑使用小金丹、逍遥丸等中药制剂，或者是西药如维生素E、维生素B6等。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。定期复查，避免过度刺激乳房，注意饮食健康，避免摄入过多的咖啡因和脂肪。