这个减肥的怎么吃

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肚子不舒服，消化不良，如何改善肠道健康？

医生建议

根据您的症状，可能存在肠道菌群失衡。建议您每天服用一片益生菌片，餐后服用，以帮助恢复肠道菌群平衡。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免过度依赖药物。

范庆普医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，营养师。我最近总是感觉肚子不舒服，消化不良。想请教一下如何改善肠道健康？

范庆普医生公共营养师

根据您的描述，可能存在肠道菌群失衡的情况。建议您每天服用一片益生菌片，餐后服用，以帮助恢复肠道菌群平衡。

患者

非常感谢您的建议。请问益生菌片的用法用量是怎样的？还有其他需要注意的事项吗？

范庆普医生公共营养师

益生菌片每天一次，每次一片，餐后服用。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免过度依赖药物。

范庆普医生的问诊记录

接诊医生

范庆普公共营养师

擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。

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范庆普

公共营养师

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威县妇幼保健计划生育服务中心营养科