动态血糖仪的安装需要你们协助。

我最近经常头痛，感觉像是被紧紧压住，持续时间不一，通常在工作压力大时更容易出现。最近我也在服用一些止痛药，但效果不太理想。请问可能的原因和治疗方法？

根据您的描述，可能是紧张型头痛。建议您尝试放松技巧如深呼吸、瑜伽等来缓解压力。同时，使用非处方药物如阿司匹林或布洛芬可能会有所帮助。请注意，长期依赖止痛药可能会导致药物过度使用性头痛。保持良好的睡眠习惯、规律的饮食和适量的运动也非常重要。如果头痛频繁且严重影响生活质量，可能需要考虑使用处方药物或接受物理治疗。