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我最近总是感到疲劳,食欲不振,体重也在下降,检查结果显示我缺乏多种营养素。请问应该如何补充?
根据您的症状和检查结果,初步判断您可能患有营养不良。建议您采取综合的营养调理方案,包括改善饮食结构、使用营养补充剂(如维生素和矿物质补充剂)等。同时,适当的运动和良好的睡眠也对改善营养不良状态非常重要。请注意,补充剂的选择和用法应在专业人士的指导下进行。
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科
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