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13岁多动症儿童如何补充脑营养和蛋白质？
医生建议
对于多动症儿童，补充脑营养和蛋白质非常重要。可以选择Omega-3脂肪酸补充剂，如挪威小鱼等产品，来支持大脑健康。同时，需要根据孩子的具体情况选择适合的蛋白质补充方式，例如植物蛋白质粉。除了营养补充外，还需要注意孩子的日常生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。
梁奎光医生和患者的交流
患者
我13岁半的孩子有多动症，想给他补充脑营**蛋白质。
梁奎光医生公共营养师
多动症儿童确实需要额外的营养支持。对于脑营养，可以考虑服用*******脂肪酸补充剂，如挪威小*等产品。对于蛋白质补充，如果孩子不能喝奶制品，可以选择植物蛋白质粉。
患者
我看挪威小*有好几个版本，不知道有什么区别？还有其他蛋白质适合的吗？
梁奎光医生公共营养师
不同版本的挪威小*产品针对不同年龄段的孩子，含量和成分也会有所不同。至于蛋白质补充，除了乳制品外，还有很多其他选择，例如大豆蛋白、豌豆蛋白等。
患者
孩子不能喝牛奶，想给他增加蛋白质，另外还有一款蓝色瓶的挪威小*，说是含量加倍。
梁奎光医生公共营养师
如果孩子不能喝牛奶，可以考虑使用植物蛋白质粉。至于蓝色瓶的挪威小*，确实含量更高，但需要根据孩子的具体情况来选择。
梁奎光医生的问诊记录
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梁奎光
公共营养师
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