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我经常感到关节疼痛,想了解如何通过营养调理来改善症状。
对于关节炎患者,合理的营养补充可以缓解症状。建议每天服用一粒骨胶原和三粒氨糖软骨素钙片。请注意,长期服用氨糖软骨素钙片需要定期检查血液指标。同时,建议您在日常生活中注意关节的保护和适当的运动。
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科
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