********怎么吃？

60多岁的患者经常出现口腔溃疡，想了解如何通过营养改善症状。

对于口腔溃疡，可以尝试补充维生素B族和维生素C。维生素B族有助于改善口腔、舌、唇炎症、口臭等问题，而维生素C能增强免疫力，改善口腔溃疡。建议每天一次，中午吃维生素B，晚上吃维生素C。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，多吃新鲜水果和蔬菜，这些都有助于加速恢复。