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脚后跟痛,想了解治疗方法和预防措施。
脚后跟痛可能是由于跟腱炎或足底筋膜炎引起的。治疗方法包括使用NSAIDs类药物缓解疼痛和炎症,配合物理治疗和足弓支撑。同时,注意休息和适当锻炼,避免长时间站立或走路。预防措施包括穿着合适的鞋子,避免过度使用足部,保持足部的灵活性和力量。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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