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说这钙不同人类需求

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骨质疏松症患者,正在服用阿法骨化醇软胶囊,想知道是否需要补充钙片以及如何正确服用?

医生建议

对于骨质疏松症,适当的钙补充是非常重要的。建议每天服用6粒钙片,特别是对于骨质疏松症患者。同时,阿法骨化醇软胶囊和钙片可以同时服用,不会相互影响。为了更好地吸收钙,建议每天早中晚各服用两粒钙片,可以随餐或餐后用水送服。另外,保持良好的生活习惯,如适量运动、合理饮食、避免过度吸烟和饮酒等,也对预防和治疗骨质疏松症有很大帮助。

赵慧君医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近发现自己有骨质疏松的症状,想知道是否需要补充钙片?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
骨质疏松症确实需要适当的钙补充。一般情况下,我们建议每天服用4-6粒钙片,特别是对于骨质疏松症患者,建议每天服用6粒。
患者
我正在服用阿法骨化醇软胶囊,会不会影响钙片的吸收?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
阿法骨化醇软胶囊和钙片可以同时服用,不会相互影响。实际上,这款钙片还含有维生素D,可以帮助钙的吸收。
患者
那我应该在什么时候服用钙片?是饭前还是饭后?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
建议每天早中晚各服用两粒钙片,可以随餐或餐后用水送服。
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擅长: 食品与营养,食品与健康,疾病营养。

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