*********怎么用？

我想了解如何通过鱼油补充来改善心血管健康，并询问用法和用量。

对于心血管疾病的预防和管理，鱼油是一种有效的营养补充品。它可以降低血脂，预防血栓形成，保护心脏健康。建议每日两次，每次一粒，口服。同时，生活方式的调整也非常重要，包括合理饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒等。这些措施都有助于维护心血管系统的健康。