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你好,50多岁中年,骨折了,喝什么牛奶补充比较好

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肋骨骨折三个月,微胖,想了解高钙牛奶和黄瓜籽的使用方法。

医生建议

对于肋骨骨折的康复,建议使用低脂高钙牛奶和黄瓜籽。每天三次低脂高钙牛奶和一天一次黄瓜籽,至少连续使用三个月。同时,保持良好的生活习惯和适当的运动也很重要。

谭可来医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解肋骨骨折的康复过程。
谭可来谭可来医生主治医师
肋骨骨折需要适当的营**休息来促进康复。高钙牛奶可以提供必要的钙质,帮助骨骼恢复。
患者
我现在已经三个月了,体重有些微胖。请问哪种高钙牛奶更适合我?
谭可来谭可来医生主治医师
低脂高钙牛奶是更好的选择。每天可以喝三次,每次30*,加入200毫升温开水。
患者
我还想知道黄瓜籽的功效和使用方法。
谭可来谭可来医生主治医师
黄瓜籽有助于健脑安神、调节血**减肥**。每天可以服用一次,每次30*,加入200毫升温开水。至少连续使用三个月。
患者
非常感谢您的建议!
谭可来医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 阳痿早泄,乙肝大三阳,小三阳,早期肝硬化,脂肪肝,肝硬化(失眠,嗜睡),肝癌,性腺功能减退症,早泄,腹痛,甲肝,丙肝,黄胆,肝炎,胆囊炎,胆结石,肾结石,支气管炎,支气管扩张,内分泌,糖尿病(消渴,消瘦,潮热,五心烦热,手足心热,阴虚,阴虚火旺,肥胖,低血糖,老年人糖尿病,低血糖症,胃病,胃炎,胃溃疡,十二脂肠溃疡,消化不良(嗳气,反酸,呕吐,呃逆,口干,口酸,虚火,唇炎,)前列腺炎,前列腺增生肥大,尿道炎,淋病,性病,梅毒(尿频,尿急,尿痛,尿不尽,夜尿多,膀胱炎,尿臊,余沥不尽,尿血,内分泌,青春痘,黄褐斑,甲亢,甲减,肥胖,健忘痴呆,中风(麻木,偏瘫,中风后遗症),冠心病(胸闷,心慌,心绞痛),妇科炎症(月经不调,月经量少,月径过多,月经先后不定期,闭经,痛经,宫寒,更年期综合征),咳痰,发热,食积,自汗,乳腺增生,轻度失眠,情感障碍,焦虑,抑郁,肩周炎,颈椎病,风湿,鼻炎(鼻塞,鼻出血,鼻疖),脱发(秃头,头皮屑,白发,咽炎,口腔溃疡。皮肤病(皮炎,湿诊,足癣,肾虚(遗精,滑精,外痔,肛裂,便秘,腹泻,减肥瘦身,丰胸,左旋肉碱,益生菌,膳食纤维,酵素),情趣用品,保健器械(呼吸机,助听器,拐杖,电子电压计,血糖仪,制氧机)保健饮品。钙,铁,锌,乳清蛋白粉,增肌粉,氨糖软骨素,延时喷剂,叶黄素,营养褪黑素,韧带损伤,腰背痛,

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谭可来
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仙桃市江汉医院 中医肝胆科