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我想改善黄褐斑,是否与贫血有关?
对于黄褐斑的改善,我们需要从多个方面入手。首先,通过改善气血循环来减少斑点的出现。其次,针对贫血,可以使用一些改善气血循环的药物,并且多吃一些补血的食物,如红枣等。同时,保持良好的生活习惯也很重要。对于轻微贫血的患者,除了药物治疗外,饮食上也要注意多摄入富含铁质的食物,避免过度劳累,保持充足的休息。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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