乳清蛋白粉可以长期吃吗？

肾结石患者，哺乳期妈妈，想知道是否可以长期食用牛奶？

对于肾结石患者，肾结石的饮食管理非常重要。牛奶中含有较高的钙和蛋白质，但如果没有牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受的问题，适量食用是可以的。哺乳期的妈妈也可以适量食用牛奶，牛奶富含蛋白质和钙，对母婴健康都有益处。请注意，过量摄入可能会引起消化不良等问题。