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我最近总是感觉胃部不适,吃完饭后会有胀气和不适感,想知道这是什么原因?
根据您的描述,可能是消化不良引起的。建议您注意饮食习惯,避免过度进食、暴饮暴食和食用刺激性食物。增加膳食纤维的摄入可以帮助改善消化功能。同时,可以考虑使用一些助消化的药物,如多两片或莫沙必利等。请注意,药物只是辅助治疗,关键还是要从生活习惯和饮食上入手。另外,适当的运动也可以帮助改善消化功能。
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