疾病详情
女性患者关节疼痛，想了解缓解方法；其丈夫肝功能不全，有小三阳，需要补肝建议。
医生建议
针对关节疼痛，建议使用氨糖来修复和润滑关节，缓解疼痛。同时，保持适当的体重，进行低冲击的运动，避免长时间站立或坐着。对于肝功能不全和小三阳，建议选择能够支持肝脏健康的保健品，注意饮食，避免过量摄入油腻、辛辣或刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。
赵士奎医生和患者的交流
患者
您好，我是女性，最近关节不舒服，想了解如何缓解疼痛。
赵士奎医生公共营养师
首先，关节疼痛可能与多种因素有关，包括年龄、体重、运动习惯等。针对您的症状，我建议您可以尝试服用氨糖，它可以帮助修复和*滑关节，缓解疼痛。
患者
我已经买了一款添加了MSM的产品，能否补钙？
赵士奎医生公共营养师
MSM主要用于缓解疼痛和改善关节健康，而不是补钙。如果您需要补钙，建议您选择专门的钙片。同时，为了更好地管理关节疼痛，建议您保持适当的体重，进行低冲击的运动，如游泳或瑜伽，避免长时间站立或坐着。
患者
我老公大我七岁，肝功能不全，有小三阳，需要如何补肝？
赵士奎医生公共营养师
对于肝功能不全和小三阳，建议您老公选择一些能够支持肝脏健康的保健品。同时，注意饮食，避免过量摄入油腻、辛辣或刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。
赵士奎医生的问诊记录
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赵士奎
公共营养师
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