配料表有什么

64岁女性，气血虚、脾肾肺虚，想了解如何调理和改善身体状况。

根据您的描述，可能存在气血不足、脾肾肺功能失调等问题。建议您进行中医调理，改善体质。可以考虑使用黄芪红枣猪血提取物等中药材来补气养血。同时，注意饮食，多吃易于消化的食物，避免过度劳累。适当的运动也很重要，选择一些轻松的运动方式，如散步、太极等。保持良好的心态也对身体恢复有帮助。