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我最近膝盖总是酸痛，走路也有些困难，可能是由于长时间站立和剧烈运动导致的膝盖关节过度磨损。请问可能是什么原因？

根据您的描述，可能是由于长时间站立和剧烈运动导致的膝盖关节炎或滑膜炎。建议您避免剧烈运动，适当休息，并可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯和饮食也非常重要。例如，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，避免过度摄入咖啡因和酒精。