护手腕怎么用？

手腕受伤，疼痛且活动受限，医院医生建议使用带夹板的护腕，想了解如何选择合适的护腕并进行康复。

对于手腕损伤，选择合适的护腕非常重要。建议选择一款适合您手腕尺寸的带夹板护腕，以提供额外的稳定性和支持。在日常生活中，应注意避免过度使用手腕，给予手腕充分的休息和恢复时间。同时，定期进行康复训练，帮助手腕恢复功能。如有任何不适或症状没有改善，请及时就医。