当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>阎玉倩>
中老年****怎么吃？
疾病详情
23岁女性想改善皮肤和头发的健康状态，寻求营养调理建议。
医生建议
根据您的描述和需求，建议您使用维生素E和Omega-3等营养补充剂来改善皮肤和头发的健康。同时，保持充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食也是非常重要的。请注意，任何药物或营养补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行。
阎玉倩医生和患者的交流
患者
您好，我想请教一下关于皮肤和头发的营养调理问题。
阎玉倩医生公共营养师
当然可以，首先请问您多大年龄？
患者
我今年23岁。
阎玉倩医生公共营养师
了解了。那么您主要想调理皮肤和头发的哪些方面？
患者
我想改善皮肤的状态和头发的健康。
阎玉倩医生公共营养师
针对您的需求，我推荐使用这款产品。每天服用一次，每次两粒，伴随温水吞服即可。
患者
好的，谢谢您的建议。请问我该如何正确服用？
阎玉倩医生公共营养师
请您每天固定时间服用，伴随温水吞服即***时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常**。
阎玉倩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
好评率
99%
在线问诊量
4.2万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
阎玉倩
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科