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68岁老年人,体检结果显示高血压、高血脂和高血糖,寻求日常保健和用药建议。
针对高血压、高血脂和高血糖,建议每天服用两粒相关的保健品。同时,需要注意饮食,减少盐分和油脂的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。适当的运动也非常重要,可以选择散步、太极等低强度的运动方式。请注意,保健品并不能完全替代药物治疗,定期复查也非常重要,以便及时调整治疗方案。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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