18岁怎么吃

18岁青少年想知道如何安全有效地使用生长激素补充剂来促进生长和发育。

对于生长激素缺乏的青少年，使用生长激素补充剂可能是有益的。然而，任何补充剂的使用都应在专业人士的指导下进行。除了服用补充剂外，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适当的运动，也是非常重要的。请记住，生长激素补充剂不应被视为替代健康的生活方式。