荨麻疹有效吗

34岁女性患者出现皮肤瘙痒、红斑和轻微呼吸困难，怀疑为荨麻疹，想了解是否与免疫力低下有关，并寻求营养补充建议。

根据患者的症状和描述，初步判断可能为荨麻疹。建议使用抗组胺药物来控制症状，并避免接触可能的过敏原。同时，通过摄入富含维生素C、E和锌的食物或补充剂来提高免疫力。例如，增加柑橘类水果、坚果和全谷物的摄入量。对于保健品的使用，需要在医生或营养师的指导下进行。