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24岁年轻人想了解叶黄素的正确使用方法和注意事项,尤其是未开封的叶黄素过期是否还能食用,以及深海鱼油对高尿酸和尿路结石的影响。
对于叶黄素的使用,建议每天服用一片,连续服用3-5个月。同时,注意检查产品的保质期,过期的产品不应食用。对于有高尿酸或尿路结石病史的人群,应避免食用深海鱼油,以免加重病情。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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