这药确实有效果吗

我最近总是便秘，并且大便不成形，一天两次，想知道如何缓解这些症状？

根据您的描述，可能是消化系统的问题，建议您使用一些改善肠道蠕动的药物，例如乳果糖等。同时，多喝水，增加膳食纤维的摄入，避免过度劳累和精神压力。每天早晚在上腹部轻轻涂抹一层药膏，薄薄一层即可。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和治疗方案还需在医生的指导下进行。