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4岁孩子如何使用γ-氨基丁酸来促进生长？

医生建议

针对4岁儿童的生长问题，γ-氨基丁酸是一种有效的辅助手段。它可以在睡前服用，每天一包，通过提高睡眠质量和生长激素的分泌来促进骨骼生长。同时，注意孩子的饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙质等营养素的食物，保证孩子的身体健康和正常生长。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解4岁孩子如何吃γ-氨基丁酸？

邢红芹医生公共营养师

首先，γ-氨基丁酸可以在睡前服用，每天一包。其主要作用是增加孩子的睡眠时长和质量，进而提高生长激素的分泌，促进骨骺生长。同时，它也能促进脑的活性，健脑益智，降压解压，为孩子的全面发展提供良好的身心条件。对于垂体功能异常或生长激素分泌异常导致的身材矮小，γ-氨基丁酸也能起到一定的促进作用。

患者

那请问，4岁孩子每天吃一包，睡前吃对吗？

邢红芹医生公共营养师

是的，4岁孩子可以每天吃一包γ-氨基丁酸，睡前服用。这样可以在孩子入睡后，帮助其更好地吸收和利用该成分，达到最好的效果。同时，建议您注意孩子的饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙质等营养素的食物，保证孩子的身*****常生长。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

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邢红芹

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科