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我想咨询轻身消胖丸是否适合我使用,最近体重增加了很多,希望能找到一个有效的解决方案。
对于单纯性肥胖症,轻身消胖丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,仅依靠药物是不够的。合理的饮食和适当的运动同样重要。建议控制高热量和高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的摄入,并进行有氧运动,如散步、慢跑等。减肥是一个长期的过程,需要耐心和恒心。
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