氨糖软骨素有什么副作用？

45岁女性患者，膝盖和手指关节疼痛，尤其在早晨和长时间站立后，寻求舒缓方法和营养支持建议。

根据患者的症状，初步判断可能为骨关节炎。建议通过适量运动、控制体重、避免长时间站立或重复性动作等方式来改善症状。同时，补充Omega-3脂肪酸、维生素D和钙等营养素可以支持关节健康。对于‘舒缓营养关节’产品，应按照说明书的建议使用，并注意个体差异可能导致的不同反应。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。