这个怎么吃法？

老人75岁，患有高血压，想了解如何进行日常保健和用药？

对于高血压老人，日常饮食中应控制盐分和调味品的摄入，增加含钾和钙丰富的食物。可以使用大豆卵磷脂和深海鱼油胶囊进行日常保健，但需注意查看商品详情介绍或使用说明，确认无禁忌症后再使用。如有任何不适或症状加重，应立即就医。同时，保持良好的生活习惯和定期体检也是非常重要的。