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我最近出现皮肤瘙痒和红斑,怀疑是荨麻疹,想知道如何缓解和改善这种情况?
对于荨麻疹,首先需要确定过敏原并避免接触。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。可以考虑使用一些辅助手段,如特定的营养补充剂,来帮助改善症状。但请注意,使用前最好先咨询医生或营养师的意见。另外,保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑,也有助于缓解症状。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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