哺乳期能吃嘛

哺乳期血小板低，如何通过饮食改善？

对于哺乳期的血小板低，首先需要排除其他健康问题的影响。然后，通过增加富含蛋白质的食物摄入来改善血小板水平。例如，多吃肉类、鱼类、蛋类和豆类及豆制品。同时，避免食用可能影响血小板的食物和药物。请注意，哺乳期的饮食调整需要谨慎，建议在医生或营养师的指导下进行。