维生素D3怎么服用？

疾病详情

我是桥本甲状腺患者，维生素D不足，数值为29ng/ml，备孕中，想了解如何正确补充维生素D。

医生建议

对于桥本甲状腺患者，维生素D缺乏是常见问题。根据检查结果，建议每天服用2000单位的维生素D补充剂。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。适量补充维生素D可以帮助改善甲状腺功能和骨骼健康。

李英淑医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是桥本甲状腺患者，5月份查出维生素D不足，数值为29ng/ml。现在也在备孕中，想了解如何正确补充维生素D。

李英淑医生公共营养师

桥本甲状腺患者常伴随着维生素D缺乏。根据你的检查结果，建议每天服用2000单位的维生素D补充剂。

患者

我在室内办公，很少晒**。请问大剂量补充是否会影响血钙浓度？

李英淑医生公共营养师

不会的。适量补充维生素D可以帮助改善甲状腺功能和骨骼健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很**。

患者

我还没有购买维生素D补充剂，应该选择哪种？

李英淑医生公共营养师

如果你还没有买，建议选择1000单位的维生素D补充剂。每天服用一粒即可。

李英淑医生的问诊记录

接诊医生

李英淑公共营养师

擅长: 主要进行人体营养状况评价，管理和指导，进行膳食营养评价,管理和指导，对食品及配方进行营养评价进行营养知识的咨询个宣教。

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李英淑

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科