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17个月宝宝贫血,想通过饮食改善并了解补铁产品的使用。
宝宝的贫血可能是由于缺乏足够的铁元素,建议增加富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时,维生素C可以帮助铁的吸收,可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。市面上有很多补铁的产品,但请注意选择适合宝宝年龄的产品,并在医生或营养师的指导下使用。保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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